| こころのページーうつは１ヵ月 |
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こころのページのこれまで書いてことと少し離れてしまいますが、こころのことについて書いてみたいと思います。
うつという病気についてどんなイメージがあります？普段の生活の中に普通に存在する病気ですが、特別なイメージがあるかもしれません。
グラクソスミスクライン社のホームページやCMなどでは、「うつは１ヶ月」と宣伝をしています。１ヵ月つらかったら病院に行ってはいかがでしょうか？ということを伝えてくれています。
精神科のイメージはあまり良くないようですが、他の科と何も変わりません。今ストレスケア病棟を含めてこころのケアに取り組んでいる所が増えてきています。
どの年齢の方でもなります。落ち込みや食欲不振や不眠が続くようでしたら、風邪をひいた時みたいに受診してみてはいかがでしょうか？
受診した時はまず困っていることを伝えてください。例えば、不眠があった時は不眠について相談してもいいかもしれません。その時にこころのお話をしてもいいと思いますよ。伝えにくいことをすぐに伝える必要はありません。精神科の先生の質問にゆっくりと答えてくださいね。
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11/01（火）18:46 | トラックバック(0) | コメント(0) | こころのページ | 管理
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