| リラックスできれば |
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お風呂だったり眠る前の時間を大切にしていたりします。どれだけ忙しくても、リラックスする時間があると気持ちが楽ですよね。ネガティブなことが思い浮かんできたら忘れるようにします。
ネガティブに考えてもポジティブに考えても１日は１日、１時間は１時間だから。ポジティブな発想はできないけど、ネガティブだったりするとうまくいかないことが多いから。
リラックスしている時間に明日すること、したいことを考えて、明日のスケジュールに合わせた準備（スケジュール作成など）をします。楽しい時間の時の準備はつらくないですからね。
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12/13（火）08:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日常のできごと | 管理
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